Главная Разное Рецепты Детские рецепты 7 месяцев: Пюре ассорти из овощей

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



7 месяцев: Пюре ассорти из овощей
Saturday, 06 July 2013 23:18

pureНачиная с 7 месяцев, детям в рацион можно вводить прикорм в виде овощей.

Предлагаем разнообразить детское меню и приготовить овощное пюре.


Ингредиенты:

- 1 морковь,
- 2 картофелины,
- 1/2 кабачка,
-1 ч.л. оливкового масла                                                    

Приготовление:

Для начала необходимо хорошо помыть овощи под проточной водой. Картофель и морковь очищаем от кожуры.
Режем все небольшими кубиками, кладем в кипящую воду: вначале морковь, затем картофель, и в самом конце кабачок.
Варим под крышкой 20 минут (до готовности). Не солим!

Когда овощи готовы перетираем их 2 раза через сито или блендером. Можно попробовать взбить миксером. Для детей постарше можно все размять вилкой.

В готовое пюре добавляем чайную ложку оливкового масла.

Давать ребенку остуженным.

 

Комментарии

Add comment

Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Как отмыть бутылки с узким горлышком

Вазы и бутылки с узким горлышком тяжело отмыть изнутри. Поможет очистить труднодоступные места рис. Одну чайную ложку крупы нужно насыпать внутрь, добавить теплой мыльной воды и хорошенько потрясти.
Яндекс.Метрика