Главная Разное Рецепты Детские рецепты 2 года: Рулетики из шпината с творогом

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Thursday, 08 August 2013 00:31

рулетикиВашему малышу нравятся суши и он постоянно норовит попробовать у вас что-то из тарелки в Суши-ресторане, тогда рулетики по внешнему виду напоминающие суши, точно понравятся вашему ребенку. Рулетики со шпинатом очень простые в приготовлении. Зато вкусные и полезные для малыша.


Ингредиенты:

- шпинат - 180 гр,
- пармезан - 25 гр,
- творог - 200 гр,
- яйца - 4 шт,
- соль.

Приготовление:

Измельченный шпинат варим на пару. Охлаждаем его и сливаем лишнюю жидкость.

Тем временем берем яйца  отделяем белки о желтков. Белки отдельно взбиваем до образования однородной пены. Желтки добавляем к шпинату и солим. Потом добавляем в шпинат и взбитые белки.
На противень расстилаем пергаментную бумагу и выкладываем на нее шпинат. Сверху шпинат посыпаем натертым сыром пармезан и ставим в духовку на 15 минут. Духовку лучше заранее разогреть при температуре 180-190 градусов.

Готовый шпинат достаем из духовки и остужаем (прямо на протвине). Сверху на шпинат выкладываем ровным слоем творог и постепенно отделяя пергамент, сворачиваем рулетик. Полученную колбаску режем на равные части и получаем рулетики в виде роллов.

Приятного красивого аппетита!

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Что делать, если онемела рука

Достаточно просто покачать головой из стороны в сторону, говорит Лиза ДеСтефано. Онемение возникает из-за сдавленности нервных волокон. Пучок нервов, отвечающий за передачу сигнала от руки к мозгу, проходит через шею, поэтому вам достаточно просто ее размять, чтобы снять онемение.

Яндекс.Метрика