Главная Женщина Материнство Материнская агрессия...

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Tuesday, 05 March 2013 19:31

материнская аргессияОб этой стороне материнства у нас как-то не принято говорить. Однако это не означает, что подобного нет и не существует. Родители, обезумевшие от детского плача, порой совершенно перестают себя контролировать, они готовы сделать что угодно, лишь бы ребенок замолчал. Тогда-то мама и ощущает свою беспомощность, и как следствие – ее охватывает гнев, раздражение, злость.

Но как же справиться со своим постоянным внутренним напряжением и тревогой? Как не допустить агрессии по отношению к ребенку?

Что же делать?


• Если ребенок довел вас до истерики, вы чувствуете, что перестаете себя контролировать и уже готовы ударить его, скажите себе СТОП. Передайте ребенка кому-нибудь из домашних и отправляйтесь пить чай, принимать душ или звонить подруге. Это лучше, чем трястись от злости, прилежно выполняя материнские обязанности.

• Представьте себе во всех красках, что бы было, если бы вы не сдержались и ударили ребенка, наорали на него или сделали еще что-то, что вам в тот момент хотелось. Представили? Не правда ли, разбитая чашка, которую вы со всего маху швырнули о стенку, гораздо меньшая потеря?

• Когда придете в себя, возвращайтесь к малышу.

Успокоившись, постарайтесь проанализировать себя и свое состояние.

Явно и очевидно только одно: вы действительно очень устали и вам нужен отдых. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы в нем нашлось хоть какое-то место для вашего личного времени. Если ребенку уже больше трех лет, с ним можно попробовать договориться, что в определенный момент вам надо побыть одной, а потом вы обязательно вернетесь к нему. Можно сказать, что мама временно «плохо себя чувствует» и надо подождать, пока поутихнет накал страстей..

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Моем зелень

Зелень лучше всего мыть в слегка подсоленной воде.

Яндекс.Метрика