Поиск
Авторизация
Последние комментарии
-
Необычный день рождения!
25.01.2017 13:09А еще можно не просто весело, но и с пользой провести День рождения ребенка: пригласить научное шоу. -
Как организовать день рождения малыша 2-3 года
13.12.2016 13:53буду рад сотрудничеству -
Как организовать день рождения малыша 2-3 года
13.12.2016 13:33Заказвала здесь фотографа и мне все понравилось -
Как организовать день рождения малыша 2-3 года
13.12.2016 13:24Очень интересная идея праздника -
Куда девать энергию очень активного ребенка?!
11.11.2016 15:06У нас ОЧЕНЬ активный ребенок, В 7 еле будим, а в 8 включается "моторчик" - и заряд до 9 вечера, спасает ...
Сегодня поговорим об интересной теме из области планирования зачатия ребёнка. Наверное, многим из вас довелось столкнуться с таким термином как базальная температура. Что это и почему так часто про неё говорят на женских форумах и в кабинетах гинеколога?
Думаю, будет полезно узнать, что базальная температура - это температура тела, измеряемая с помощью градусника в прямой кишке, влагалище или ротовой полости.
Научный факт, что женский менструальный цикл делится на три фазы: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой. Естественно, что переходы из одного цикла в другой сопровождаются не только изменением гормонального фона женщины, но и изменением базальной температуры, колебания которой вызываются реакцией на выделения женского гормона - прогестерона.
Данная процедура помогает определить созревает ли яйцеклетка и происходит ли процесс овуляции, когда ожидать следующей менструации, как работает эндокринная система, заподозрить сбои и проблемы гинекологического характера, а кроме этого диагностировать беременность на ранних сроках.
Итак, можно сказать, классика в планировании зачатия ребенка - измерение базальной температуры. Сегодня данный метод обследования является самым дешевым и доступным. Если вам посоветовал врач или вы самостоятельно решили мерить базальную температуру, прочтите, пожалуйста, эту статью. Возможно, некоторые вопросы, которые возникали ранее, отпадут сами собой.
Инструменты и схема применения
Базальная температура (БТ) измеряется с помощью ртутного или электронного градусника. Если вы используете ртутный градусник, помните, время измерения температуры должно быть от 5 до 10 минут. Электронный градусник подает сам сигнал окончания процедуры. Для проведения данной процедуры большинство всё же склоняется к использованию обычного ртутного градусника.
Место измерения температуры (влагалище, рот или анус) вы выбираете самостоятельно, важно только его не менять на протяжении всего цикла и составления графика.
Градусник готовьте рядом с кроватью, потому что мерять БТ важно в одно и то же время утром, не вставая с постели и не совершая никаких процедур и манипуляций. Колебание во времени измерения температуры может быть от получаса до часа, но не более! Каждый лишний час повышает БТ на 0,1 градуса. Процедура выполняется лёжа, не вставая с постели. Поэтому, как упоминалось выше, заранее с вечера готовьте градусник рядом с местом сна.
Но не кладите ртутный градусник под подушку! Не забывайте дезинфицировать поверхность градусника после каждой процедуры в местах соприкосновения с телом!
Непрерывный сон перед данной процедурой должен составлять не менее 4 часов. Если вы встали в туалет под утро, незадолго до регулярного времени измерения БТ, то лучше уже изменить температуру до того, как встанете с постели.
О результатах измерений читайте в следующей статье.
Автор: Ника Клубничная