Главная Женщина Здоровье Постельное белье для качественного сна

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Thursday, 30 April 2015 17:03

postelХороший и здоровый сон зависит от многих факторов.

Для восстановления организма обязательно необходим сон. И на сон у нас уходит треть жизни. И это не просто так. Ведь организму это жизненно необходимо. Во сне восстанавливается нервная система и как бы чинятся мелкие поломки организма. Для того, чтобы больше разладов и поломок организма были восстановлены сон должен быть спокойным и глубоким.


От каких же факторов зависит качественный сон?!

Первое - это время сна. Определенные часы сна дают организму максимальный отдых. Подробнее об этом читайте в статье о здоровом сне.

Второй фактор — это постельное белье. Качество постельного белья напрямую влияем на качество сна. Постельное белье обязательно должно быть натуральным.

Зачем нужны именно натуральное белье.
Натуральные ткани пропускают воздух. И во время сна в натуральном постельном белье происходит постоянный воздухообмен. Кожа дышит и отдыхает. Для того чтобы определить важность воздухообмена необходимо вспомнить, что кожа является важным выделительным органом. Потоотделение у человека происходит постоянно. И натуральные ткани с легкостью справляются с задачей впитывания влаги.

Также кожа человека  участвует в теплообмене. И нужно помнить, что для нормального теплообмена необходим постоянный воздухообмен.

Таким образом необходимо позаботится о том, чтобы постельное белье было из натуральных тканей. Запасы постельного нужно периодически пополнять. А пополнять запас можно хоть покупая поштучно комплектики либо закупить ткани из бязи оптом от производителя Текстильна Хата и самим пошить постельное белье.

Для шитья постельного белья большого ума не надо. Это просто прямые строчки и все. Главное вымерять необходимые вам размеры и поехали. По собственному опыту знаю, что на пошив комплекта постельного белья на двухспальную кровать нужно минут 40-50 времени.

Стоимость постельного белья сейчас просто фантастическая. Поэтому шить самим, как показываем опыт, очень даже выгодно. Необходимо просто оптом закупить ткань. Только при покупке нужно обратить внимание на ширину мотка, дабы потом вам не пришлось сшивать ткань, чтобы пошить простыть или пододеяльник на ту же двухспальную кровать.

Синтетическую ткань, не смотря не дешевизну лучше не брать.

Синтетика не пропускает воздух и соответственно влага, выделяемая кожей никуда не девается и не впитывается. В результате чего кожа запаривается и впоследствии может появится и раздражение на коже и даже мелкие прыщики.

На своем здоровье не стоит экономить. Скупой платит дважды. Помните об этом!

Будьте здоровыми и не забывайте про здоровый сон!

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Заготовки на зиму

 

Укроп.

Купить укроп, помыть, мелко нашинковать. В формы для заморозки льда сложить и залить водой, поставить в морозильную камеру.

Зимой по необходимости, доставать и бросать в суп (борщ), либо разморозить кубик.

Приятных заготовок.

Яндекс.Метрика