Главная Женщина Здоровье Бережем свое здоровье

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Thursday, 15 May 2014 13:45

ТонометрСовременная экология вокруг нас оставляет желать лучшего: вокруг мусоросжигательные заводы, свалки, химические заводы, фабрики, море автомобилей, да еще и радиация.
Понятное дело, что здоровье часто начинает пошаливать, и организм начинает давать сбои в различных отделах. Что же делать? Как не упустить тот момент, когда еще не слишком поздно привести свое тело в порядок и не дать ему уйти в безостановочные патологические отрывы от реальности.

Конечно, есть народные признаки того, что заболеваешь, или болезненные ощущения. Однако, как показывает опыт многих людей и поколений - болезненный порог у всех разный, что для одного - "предсмертное состояние", для другого - "немного побаливает". Поэтому на ощущения рассчитывать не приходится. На регулярную консультацию к врачу тоже не набегаешься, особенно с современными ценами и сервисом. Тем более для того, чтобы куда-то бежать уже должно болеть, иначе кто ж пойдет?!

Поэтому остается фактически только одно - пытаться делать аналог профосмотра на дому. Конечно же, эфект будет совершенно не такого уровня как в больнице с настоящими врачами и хорошим оборудованием, но при этом всем - какие-то симптомы, даже не ярко выраженные мы сможем определять самостоятельно. А если вдруг такое произойдет, то тогда уже придется идти к врачу.
Итак, что же надо для того, чтобы провести легкую самостоятельную диагностику своего организма?

Ясно, что анализы мы сами сделать не сможем, поэтому нам остаются самые банальные вещи: проверить свой язык - надо зеркало и свет, проверить температуру - без термометра это будет сделать довольно сложно, ну и проверить свое давление и пульс.

Итак, нам надо найти термометр - с современными магазинами это вообще не проблема, более того, сейчас термометры, в основном, не ртутные, а значит и безопасные. Когда выбираете электронные термометры, обратите внимание обязательно на погрешности, которые указаны в характеристиках - это очень важно.

Тонометры, аппараты для измерения давления и пульса - выбираем то, что обеспечивает хорошее качество измерения и не дает дополнительных шумов. Кстати, не забудьте, что в комплект должен идти и фонендоскоп.
Если у Вас возникают дополнительные вопросы именно в этом направлении - возможно стоит приобрести глюкометр, но тут уже Вам решать.

Старайтесь регулярно, хотя бы пару раз в неделю проверять свое давление, температуру и ритмику биения сердца, чтобы быть уверенными в том, что все в порядке.

Здоровья Вам!

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Как наточить терку, мясорубку и ножи

Все острые предметы в доме со временем начинают тупиться и не выполнять свою фунцию с той отдачей, как от них ожидают.
Но их можно спасти!

- Терку можно снова сделать острой, если ее немножко потереть наждачной бумагой.

- Чтобы наточить ножи в мясорубке или в кухонном комбайне, насушите сухарей из несвежего хлеба, а затем измельчите их в мясорубке или в комбайне. И ножи заточатся и будут вам домашние панировочные сухарики.

- Если под рукой нет точилки для ножей, сделать острым его можно наточив его о дно чашки. Переверните чашку верх дном и потрите о грань ваш затупленный нож.

Еще нож можно поточить об нож. Лезвием трете об не режущую грань другого ножа.

Яндекс.Метрика