Главная Женщина Здоровье Бережем свое здоровье

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Thursday, 15 May 2014 13:45

ТонометрСовременная экология вокруг нас оставляет желать лучшего: вокруг мусоросжигательные заводы, свалки, химические заводы, фабрики, море автомобилей, да еще и радиация.
Понятное дело, что здоровье часто начинает пошаливать, и организм начинает давать сбои в различных отделах. Что же делать? Как не упустить тот момент, когда еще не слишком поздно привести свое тело в порядок и не дать ему уйти в безостановочные патологические отрывы от реальности.

Конечно, есть народные признаки того, что заболеваешь, или болезненные ощущения. Однако, как показывает опыт многих людей и поколений - болезненный порог у всех разный, что для одного - "предсмертное состояние", для другого - "немного побаливает". Поэтому на ощущения рассчитывать не приходится. На регулярную консультацию к врачу тоже не набегаешься, особенно с современными ценами и сервисом. Тем более для того, чтобы куда-то бежать уже должно болеть, иначе кто ж пойдет?!

Поэтому остается фактически только одно - пытаться делать аналог профосмотра на дому. Конечно же, эфект будет совершенно не такого уровня как в больнице с настоящими врачами и хорошим оборудованием, но при этом всем - какие-то симптомы, даже не ярко выраженные мы сможем определять самостоятельно. А если вдруг такое произойдет, то тогда уже придется идти к врачу.
Итак, что же надо для того, чтобы провести легкую самостоятельную диагностику своего организма?

Ясно, что анализы мы сами сделать не сможем, поэтому нам остаются самые банальные вещи: проверить свой язык - надо зеркало и свет, проверить температуру - без термометра это будет сделать довольно сложно, ну и проверить свое давление и пульс.

Итак, нам надо найти термометр - с современными магазинами это вообще не проблема, более того, сейчас термометры, в основном, не ртутные, а значит и безопасные. Когда выбираете электронные термометры, обратите внимание обязательно на погрешности, которые указаны в характеристиках - это очень важно.

Тонометры, аппараты для измерения давления и пульса - выбираем то, что обеспечивает хорошее качество измерения и не дает дополнительных шумов. Кстати, не забудьте, что в комплект должен идти и фонендоскоп.
Если у Вас возникают дополнительные вопросы именно в этом направлении - возможно стоит приобрести глюкометр, но тут уже Вам решать.

Старайтесь регулярно, хотя бы пару раз в неделю проверять свое давление, температуру и ритмику биения сердца, чтобы быть уверенными в том, что все в порядке.

Здоровья Вам!

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Что делать, если вы боитесь уколов?

Ощущения от укола, действительно, приятными не назовешь. Однако и тут есть своя хитрость: попробуйте покашлять. Исследования показали, что люди, которые кашляли во время внутривенных инъекций, чувствовали меньшую боль, чем те, кто этого не делал. Кашель вызывает внезапное временное повышение давления в груди, подавляя задачу спинного мозга по проведению боли.

Яндекс.Метрика