Главная Женщина Психология Осень – пора грусти

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Friday, 26 September 2014 18:16

Осень - пора грустиПочему осенью так хочется грустить?!

Осень считают законной порой для грусти и разочарований. Осень – это очень двухсторонняя пора года. С одной стороны есть масса поводов для грусти – начинает резко холодать и портится погода. Вот только недавно была жара и все ходили в летних открытых сарафанах и легких брюках, как в друг в течении недели погода меняется так, что быстренька натягиваешь джинсы и теплую кофту, а еще через неделю пальто и сапоги. И все – здравствую холодина!!! Очень мало людей, которые любят и хорошо реагируют на резкую смену температур.


Смена температура влечет за собой простуды и поводов для грусти становится все больше и больше.
Про дождь я и вовсе молчу – в дождь не то, что радоваться жизни не хочется, но и вообще показывать нос на улицу.

Осенью отцветает вся зелень, и опадают листья, небо затягивается долгой серой пеленой. И ты понимаешь, что это не просто временное явление – это продлится аж до середины весны, т.е более чем пол года. Целых полгода при пасмурной погоде – ну чем не повод для грусти?!

Вот и получается, что осенью так хочется залезть под одеяло с горячей чашкой чая с лимоном, почитать книжечку и просто погрустить. Ведь окружающая среда к этому располагает как никогда. В холодную пасмурную погоду организм как никогда требует внимания, заботы и радости. И если этого нет, нет близких людей, которые приносят радость, нет хобби, которое увлекает и отвлекает от разных мыслей, тогда и начинаются так называемые осенние депрессии. Реакция организма на недостаток любви.

Хотя с другой стороны осенью есть масса поводов для радости, надо просто научиться их видеть, замечать и акцентировать внимание.
Осень – это золотая пора, пора ярких красок. Только осенью можно одновременно наблюдать сочетание зеленых, желтых и красных листьев на деревьях. Красота, которая бывает только раз в году. Время когда можно поймать последние теплые деньки и погулять в лесу или в парке, пошуршать листиками и сделать массу красочных фотографий.

Осень – это пора мгновений. Осенью так радостно, когда после нескольких дней или недель серой мокрой погоды, выглядывает солнышко и тепло. Сразу в душе становится теплее и появляется легкая улыбка радости, радости за природу, которая нам дарит такие мгновения.

На самом деле вся причина депрессий и грусти осенью кроется на физиологическом уровне. Когда летом организм привыкает получать в избытке витамин Д, который вырабатывается от солнца, то в моменты резкого прекращения поступления данного элемента – у  организма наступает дефицит и он начинается сопротивляться. И это сопротивление и проявляется в виде различных простуд и депрессий.

Осенью самым лучшим лекарством являются положительные эмоции, поэтому осень самое время начинать ходить на танцы, йогу, рисование или другое занятие, которое вы так долго откладывали. Найдите себе хобби и радуйтесь каждому мгновению!


Автор: Estrellita

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Что делать, если вы откусили мороженое и заболела голова

Чувство знакомо, пожалуй, каждому. Это происходит из-за того, что нервы на небе замораживаются и мозг решает, что весь организм охладился. В ответ на это возникает перегревание, и как следствие — возникает головная боль. Чтобы согреть небо и снять боль, просто прижмите к нему язык, стараясь накрыть как можно большую площадь. Этим способом поделился Бэн Эбо.

Яндекс.Метрика