Главная Женщина Психология Осень – пора грусти

Поиск

Авторизация



Последние комментарии

Многоразовые подгузники



Friday, 26 September 2014 18:16

Осень - пора грустиПочему осенью так хочется грустить?!

Осень считают законной порой для грусти и разочарований. Осень – это очень двухсторонняя пора года. С одной стороны есть масса поводов для грусти – начинает резко холодать и портится погода. Вот только недавно была жара и все ходили в летних открытых сарафанах и легких брюках, как в друг в течении недели погода меняется так, что быстренька натягиваешь джинсы и теплую кофту, а еще через неделю пальто и сапоги. И все – здравствую холодина!!! Очень мало людей, которые любят и хорошо реагируют на резкую смену температур.


Смена температура влечет за собой простуды и поводов для грусти становится все больше и больше.
Про дождь я и вовсе молчу – в дождь не то, что радоваться жизни не хочется, но и вообще показывать нос на улицу.

Осенью отцветает вся зелень, и опадают листья, небо затягивается долгой серой пеленой. И ты понимаешь, что это не просто временное явление – это продлится аж до середины весны, т.е более чем пол года. Целых полгода при пасмурной погоде – ну чем не повод для грусти?!

Вот и получается, что осенью так хочется залезть под одеяло с горячей чашкой чая с лимоном, почитать книжечку и просто погрустить. Ведь окружающая среда к этому располагает как никогда. В холодную пасмурную погоду организм как никогда требует внимания, заботы и радости. И если этого нет, нет близких людей, которые приносят радость, нет хобби, которое увлекает и отвлекает от разных мыслей, тогда и начинаются так называемые осенние депрессии. Реакция организма на недостаток любви.

Хотя с другой стороны осенью есть масса поводов для радости, надо просто научиться их видеть, замечать и акцентировать внимание.
Осень – это золотая пора, пора ярких красок. Только осенью можно одновременно наблюдать сочетание зеленых, желтых и красных листьев на деревьях. Красота, которая бывает только раз в году. Время когда можно поймать последние теплые деньки и погулять в лесу или в парке, пошуршать листиками и сделать массу красочных фотографий.

Осень – это пора мгновений. Осенью так радостно, когда после нескольких дней или недель серой мокрой погоды, выглядывает солнышко и тепло. Сразу в душе становится теплее и появляется легкая улыбка радости, радости за природу, которая нам дарит такие мгновения.

На самом деле вся причина депрессий и грусти осенью кроется на физиологическом уровне. Когда летом организм привыкает получать в избытке витамин Д, который вырабатывается от солнца, то в моменты резкого прекращения поступления данного элемента – у  организма наступает дефицит и он начинается сопротивляться. И это сопротивление и проявляется в виде различных простуд и депрессий.

Осенью самым лучшим лекарством являются положительные эмоции, поэтому осень самое время начинать ходить на танцы, йогу, рисование или другое занятие, которое вы так долго откладывали. Найдите себе хобби и радуйтесь каждому мгновению!


Автор: Estrellita

 

Комментарии

Add comment


Security code
Refresh

Комментарии ВКонтакте

Комментарии Facebook

Видео по теме

Полезный совет

Освежаем старую мебель

Старую деревянную мебель можно немного освежить при помощи обувного крема подходящего оттенка.

Яндекс.Метрика